Alimentation

Pour le triathlon comme pour tout sport nécessitant de l’intensité et de la durée d’effort, l’entraînement ne suffit pas, il faut aussi une bonne alimentation.

C’est pourquoi nous vous proposons grâce à notre partenaire Charline Courtois, Diététicienne Nutritionniste du sport et Coach Sportif, les fiches conseils ci-dessous.

Fiches conseils

Optimiser son alimentation

Le repas

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies afin de faire des statistiques de visites. Plus d'infos (s'opposer)

Cookies

Le présent site nécessite l'utilisation de cookies pour son bon fonctionnement.
Vous pouvez vous opposer aux cookies d'analyse d'audience (Google Analytics) en suivant la procédure que propose Google : https://tools.google.com/dlpage/gaoptout?hl=fr.

Fermer